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    @久坐人群，这样锻炼简单又有效

    2024/9/27 10:42:00      来源：广东省体育局       作者：       阅读数：363

    久坐伤身

    但日常工作生活中

    如果不得不久坐

    怎样锻炼才能

    最大限度地降低伤害呢？

    一起来看！

    http://https://tyj.gd.gov.cn/qmjs_kxjs/content/微信图片_20240930141003.jpg

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