伴随着《义勇军进行曲》，鲜艳的五星红旗缓缓升起，巴黎奥运会“双冠王”陈艺文与母校师生一起唱国歌，她感觉好像回到了十多年前。9月10日是我国第40个教师节，陈艺文回到广东省青少年竞技体育学校看望老师，参加升旗仪式，并与师生们交流心得。

陈艺文参加升旗仪式

　　站在国旗下的陈艺文表示，竞技体育的胜利属于最坚韧不拔的人，希望师弟师妹们不畏艰难，不畏失败，勇敢地追求自己的梦想。

　　重温国旗下的讲话

　　陈艺文于2008年9月至2010年10月在省体校训练，两年多的时间里，她逐渐成为一名优秀的跳水选手，此后进入广东省跳水队。

　　在巴黎奥运会上，陈艺文夺得女子双人三米板、单人三米板两枚金牌，成为本届赛事的“双冠王”，帮助中国队创造了境外参赛的奥运最好成绩，也助力广东创造了奥运历史最好成绩。

　　上午8时许，省体校全体师生在操场列队，陈艺文缓步走到队伍前面。小队员们踮着脚尖，努力伸长脖子，只为多看奥运冠军一眼。

重温国旗下的讲话

　　陈艺文还记得，她是2008年9月16日进入省体校。再次与大家一起升旗，感觉好像回到了十多年前，往日训练的场景历历在目。

　　“竞技体育的胜利往往属于那些最坚韧不拔的人，在生活中也是如此，希望同学们能够勇敢地追求自己的梦想，不畏艰难，不畏失败。在追求梦想的同时，也希望同学们能够保持对学习和知识的渴望，知识是我们实现梦想的翅膀，它能够带我们飞得更高，看得更远，成功的路上没有捷径，只有坚持不懈地努力和自我不断地超越。”陈艺文表示，“无论你们的梦想是什么，都要有一颗爱国的心，祖国是我们最坚强的后盾，让我们携手努力，不断超越自我，为国家争光，为国旗添彩。”

　　勉励小队员坚持梦想

　　升旗仪式结束后，陈艺文来到省体校的阶梯教室，与部分师生面对面交流。她分享了自己在省体校的成长经历。

陈艺文与师生互动

　　“那时训练条件很苦，我们队伍在惠州市体校的训练场外训，那是一个室外场地，夏天酷热难耐，教练带领我们在日落前奋战。冬天还是每天坚持室外水上训练，最冷的时候，我们的训练一天都没有落下。”陈艺文说。

　　重回母校，陈艺文觉得非常亲切，虽然经常在国际赛场上“升国旗、奏国歌”，但参加校园升旗仪式，让她又看到了小时候的自己，感觉非常不一样。

　　“今天重返母校，硬件设施与当年有了明显的改善，训练学习条件优越。省体校是一座具有优良传统的学校，希望同学们珍惜良好的学习训练机会，胸怀远大理想……我相信你们一定能站在最高的领奖台上，为祖国争光，为民族争气，为奥运增辉，为人生添彩！”

陈艺文与李华教练合影

　　“艺文一直是教练的骄傲，从她踏进省体校那一刻起，教练就看到她眼中的坚定和执着。在那些艰苦训练的日子里，她从不抱怨，始终以顽强的毅力和不屈的精神去迎接每一个挑战。”陈艺文在省体校的教练李华回忆道。

　　细心解答小队员问题

　　据悉，省体校创办于1956年，是国家高水平体育后备人才基地，承担竞技体育后备人才培养工作，承担运动员九年义务教育和高中教育工作，为我省唯一一所省属竞技体校，被誉为广东省竞技体育“冠军加工厂”。在巴黎奥运会上，省体校培养输送的健儿共斩获5金1银1铜2个第七名，创造参加历届奥运会的最佳战绩！

陈艺文认真回答小队员的问题

　　随后的师生提问环节，陈艺文站起身，面向提问者，每一个问题都回答得十分详尽、认真，她真心希望每一名师弟师妹都能做到不放弃，坚持奔向自己的梦想。

　　“你是如何做到比赛时不紧张的？”一名小师弟问道。

陈艺文和小队员分享奥运金牌

　　“说实话，我比赛这么多年，现在还是会紧张，这是正常的情绪，首先要接受它。每个人调节情绪的方式不一样，我会通过深呼吸，让呼吸变得平稳，缓解紧张情绪。然后不会刻意让自己不紧张，而是专注于比赛，专注于自己的每一个动作。注意力集中了，就不会再想其他的事情。”陈艺文说。

　　巴黎奥运会结束之后，陈艺文忙于参加各类公益活动，还没有时间回家。她表示9月11日将回家看看自己的父母，两三天后，就再次回到队伍，备战十五运会的比赛。