5月30日上午，第四届全国老年人体育健身大会健身球操交流活动开幕仪式在中山市古镇镇苏炳添体育馆举行，全国各地33个省市代表队48支队伍近700名运动员、教练员参加交流活动。苏炳添发来祝贺视频，热情欢迎来自全国各地老年朋友到“灯都”古镇参加交流活动，享受运动的同时旅游打卡中山。

  据了解，第四届全国老年人体育健身大会设有健身球操、柔力球、气排球、广场舞等14个项目，为期四个月，落地14个市、县及自治区。

  此次在中山市古镇镇举办的健身球操项目，是一项新兴、有趣、特殊的体育健身运动，以其趣味、舒缓、安全、效果明显等特点，可以增强力量、柔韧性、耐力，提高和协调身体各部分机能，从而达到健身目的，是中国老年体育协会主抓的几个老年健身项目之一，男女老少皆宜。

  本次健身球操交流活动时间为5月29日至6月2日，共设规定套路和自编类套路比赛，选手按比赛要求，决出最佳创编奖、最佳配乐奖、动作创新奖；并按参赛队数、人数40%、60%，颁发优胜奖和优秀奖。

中山代表队

  “这次我们共有15名队员参赛，参加规定套路和自编套路集体项目比赛。”中山健身球操女队教练杨安然表示，作为东道主，希望通过这次交流活动，多向全国各地强队学习，跳出中山老年人的精气神。

  据了解，不少省市代表队的队员们表示想在中山好好逛一逛，感受伟人故里风土人情，尽情享受中山美食。

  第四届全国老年人体育健身大会由国家体育总局、全国老龄工作委员会办公室、中国老年人体育协会主办。