8月8日是我国第16个“全民健身日”，为更好地组织全省老年人积极地投身到“全民健身日”活动中，广东省老年人体育协会开展了一系列中老年科学健身体育活动，旨在带动更多中老年群体加入“全民健身与奥运同行”活动，通过身体力行参与健身活动，更好地体会国家设立“全民健身日”的积极意义。

  广东省老年人体育协会“全民健身日”系列活动得到了各地市、县（区）体育行政部门、老年人体育协会以及有关方面的积极响应，活动选择以适老化体育健身项目展演的形式进行，为广东中老年人体育爱好者展示精神风貌和技术水平提供了一个展示的平台。

  8月8日，梅州市、潮州市、肇庆市、汕头市、茂名市、东莞市、中山市等地纷纷举办了太极展演、广场舞、柔力球、“九九重阳”徒步预热等科学健身活动，近五千名中老年体育爱好者参加了本次主题活动，现场热情高涨，气势恢弘，展示了老年群体热爱体育运动，积极向上健康生活的精神风貌，大家在“全民健身日”里享受了一场沉浸式的科学健身体验。

  2024年恰逢中国体育彩票全国统一发行30周年，作为国家公益彩票，支持老年人体育事业发展一直以来是广东体育彩票积极履行社会责任的具体体现。本次全民健身系列活动得到了广东体育彩票的大力支持，通过组织主题活动，营造良好健身氛围，倡导大家每日健身、科学健身，带动更多的人群参与健身活动，促进全民健身活动深入开展。

  在梅州市，300多位老人身着统一的练功服，动作整齐划一、刚柔相济，将太极拳的精髓展现得淋漓尽致。梅州市的老年徒步活动也吸引了众多老年人参与。他们沿着城市公园的步道前行，一边欣赏美景，一边享受运动带来的快乐。

  茂名市化州市的老年人太极与柔力球精品展演更是精彩绝伦，太极与柔力球的碰撞让参与者既能感受到太极所带来的身心宁静与和谐，又能体验到柔力球带来的快乐与挑战。

  在肇庆，一场别开生面的老年广场舞大赛激情上演。伴随着欢快的音乐，老年朋友们翩翩起舞，用充满活力的舞姿诠释着对生活的热爱和对健康的追求。

  汕头市老年人体育协会把广场舞、太极拳、徒步等活动结合在一起，把活动放在基层，搞贴地气，群众身边的活动，在濠江区、澄海区举办了丰富多彩的文体活动。

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