深圳：国家体育锻炼标准达标测验活动收官
2023-11-23 作者： 浏览：933
为满足广大人民群众日益增长的健身需求，促进全民健身的常态化发展，9月至11月，由深圳市文化广电旅游体育局主办、深圳市社会体育指导员协会承办的深圳市国家体育锻炼标准达标测验活动在南山区、龙岗区、福田区、坪山区等地如期举行。
《国家体育锻炼标准》是国务院批准推行的重要体育制度，深圳在鼓励和提倡公民积极参加体育锻炼的基础上，定期组织锻炼标准测验，让更多普通民众能够达到标准并不断提高。
《国家体育锻炼标准》适用于6-69周岁的健康公民，按年龄分为儿童、少年、青年、壮年和老年五个组别，每个组别分男、女两类人群，现场共有800余人参加。达标测验设16个参测项目：30秒跳绳、1000米跑（男）、800米跑（女）、50米跑、25x6米往返跑、立定跳远、绕杆跑、坐位体前屈、3000米快走、一分钟仰卧举腿 、掷实心球、曲线托球跑等。测验项目类别涵盖人体的速度、耐力、力量、灵敏、柔韧五类身体素质。
活动现场参与现场测验的市民表示，自己平时爱好健身，也积极参与健身，但对自己身体素质的整体情况和科学健身并没有方向，通过参加测验活动，对自己的体质情况和科学锻炼方法和目标有了更清晰的认识，这是一个非常好的活动，希望以后可以有更多机会和渠道参与其中。
深圳举行达标测试活动旨在营造良好的全民健身氛围，深入探索“体育+科技”“体育+消费”等“体育+”，加大全民健身推广力度，让更多的群众获得更科学的健身资讯，让运动成为习惯，更好地推动构建更高水平的全民健身公共服务体系。